Piletiinfo
Osalustasu 10.-
Osalustasu 10.-
Tervisepäeva loeng (tervisering)
26. oktoobril, kell 18:00 Varbola rahvamajas tervisering.
Kuidas liikuda tervema keha poole?
Klassikalise Hiina meditsiini kohaselt on meie organism võimeline ennast ise tervendama. Hiina aastatuhandete vanune tarkus räägib, mis on tervis, ning kuidas seda luua ja hoida. See on terviklik süsteem, mis õpetab kuulama oma keha ning aru saama märkidest ja sümptomitest, mida organism meile igapäevaselt annab. See on haiguste ennetamine ja tervise taastamine loomulike, igapäevaste vahenditega.
Esimesel õhtul uurime:
✨ Mis on meie kliimas enim mureks ehk aastaaegade mõju kehale.
✨ Mida tähendab kaalu tõus? Millest keha sellega märku annab?
✨ Millal on milline tervislik toitumine kehale tervislik? Ka toortoit võib kaalu tõsta!
✨ Miks peale söömist ei ole värske ja erk olemine või tekib tugev soov pikali heita. ✨ Kas pärilikud haigused on need millesse peame ilmtingimata jääma, või on need vaid võimalikud soodumused? Kuidas neist välja tulla või neid vältida
✨ Mis toimub kui tunned kehas midagi, aga kõik analüüsid ja proovid on korras.
✨ Miks on käed-jalad on külmad, või esinevad tursed, liigesed valutavad, või on põletikud, podagra, valgevoolus jne. Hakkame vaatama nende ja paljude teiste probleemide alguspunkti, ning mida teha hea tervise taastamiseks.
Õhtut viib läbi Gerly Puusepp.
Osalustasu 10.-
Kuidas liikuda tervema keha poole?
Klassikalise Hiina meditsiini kohaselt on meie organism võimeline ennast ise tervendama. Hiina aastatuhandete vanune tarkus räägib, mis on tervis, ning kuidas seda luua ja hoida. See on terviklik süsteem, mis õpetab kuulama oma keha ning aru saama märkidest ja sümptomitest, mida organism meile igapäevaselt annab. See on haiguste ennetamine ja tervise taastamine loomulike, igapäevaste vahenditega.
Esimesel õhtul uurime:
✨ Mis on meie kliimas enim mureks ehk aastaaegade mõju kehale.
✨ Mida tähendab kaalu tõus? Millest keha sellega märku annab?
✨ Millal on milline tervislik toitumine kehale tervislik? Ka toortoit võib kaalu tõsta!
✨ Miks peale söömist ei ole värske ja erk olemine või tekib tugev soov pikali heita. ✨ Kas pärilikud haigused on need millesse peame ilmtingimata jääma, või on need vaid võimalikud soodumused? Kuidas neist välja tulla või neid vältida
✨ Mis toimub kui tunned kehas midagi, aga kõik analüüsid ja proovid on korras.
✨ Miks on käed-jalad on külmad, või esinevad tursed, liigesed valutavad, või on põletikud, podagra, valgevoolus jne. Hakkame vaatama nende ja paljude teiste probleemide alguspunkti, ning mida teha hea tervise taastamiseks.
Õhtut viib läbi Gerly Puusepp.
Osalustasu 10.-